الكعب العـالي .. جميل ولكن

أحيانا تقوم بعض السيدات بشراء حذاء لمجرد أنه رائع ، ولكن هل انت مرتاحة به؟ قليلا ما تسأل النساء انفسهن هذا السؤال الصريح ، فالمهم أنها ترتدي أحدث موضة ، بغض النظر عن النتائج المترتبة عن ذلك.

ولكن الحقيقة العلمية هي أن الاحذية ذات الكعب العالي تعتبر إحدى أكثر العوامل المؤدية إلى الاصابة بمشاكل القدم عند النساء وحتى آلام الظهر وتشوهات في العمود الفقري. فلقد أثبتت دراسات أن الكعب العالي يسبب تشقق عظام القدم وتصلّب عضلات الساقين ، وتشوهات في العمود الفقري ومشاكل تتعلق بالخصوبة ووظائف في الحوض.

وذكرت أنّ ضغط الكعب العالي على المنطقة الأمامية من القدم هو الذي يسبب مشكلات تتعلق بحوض المرأة ، مما يربك الدورة الشهرية ويزيد من الآلام التي تتعرض لها وتؤدي إلي حدوث انقلاب في الرحم.

وقد أظهرت دراسة حديثة أخرى أنّ هناك علاقة وثيقة بين ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي وبين آلام الظهر لدى السيدات ، وقد بيّنت هذه الدراسة الميدانية التي تم اجراؤها على المئات من السيدات بواسطة فريق علمي من معهد تكساس لصحة الظهر في الولايات المتحدة الأمريكية أنّ النساء اللواتي يستخدمن الأحذية ذات الكعب العالي لساعات طويلة خلال اليوم تكون أقدامهّن في وضعيّة غير صحيّة مما يؤثر بالتالي على وضعية المفاصل الأخرى كمفصل الركبة والورك ومنطقة الفقرات القطنية أسفل الظهر التي تتخذ كلها وضعية انثناء ، مما يمنع العضلات المحيطة بهذه المناطق من أخذ مجالها الطبيعي في الحركة ، وبالتالي يؤدي الى قصر هذه العضلات وتيبسها وخلل في عملها مسبباً آلاماً في هذه المناطق.